Воздушные потоки тела

Источником энергии, обеспечивающей деятельность тела, является сердце, а саму деятельность осуществляют органы чувств, энергию которым поставляют десять воздушных потоков, циркулирующих в теле.

Десять воздушных потоков классифицируются следующим образом. Основной воздушный поток проходит через нос в процессе дыхания, его называют праной.

Воздушный поток, который, проходя через анус, выводит из организма испражнения, называют апаной, а воздушный поток, управляющий движением пищи в желудке и иногда вызывающий отрыжку, — саманой. Воздушный поток, проходящий через горло, задержка которого вызывает удушье, называют уданой, а воздушный поток, циркулирующий по всему телу, — вьяной.

Помимо этих пяти, существуют также более тонкие воздушные потоки. Воздушный поток, с помощью которого открываются глаза, рот и т.д., называют нагой, воздушный поток, возбуждающий аппетит, — крикарой, а поток воздуха, вызывающий сокращение мышц, — курмой. Воздушный поток девадатта помогает организму расслабиться при зевании (когда у человека широко раскрывается рот), а воздушный поток дхананджая способствует питанию организма.

Источником всех перечисленных выше воздушных потоков является сердце, которое у каждого из нас только одно. Энергия сердца — это высшая энергия Господа, который находится в сердце каждого живого существа вместе с индивидуальной душой и руководит всеми ее действиями. В «Бхагавад-гите» (15.15) это объясняется следующим образом:

«Сердце является средоточием жизненной энергии, исходящей от Господа, который пребывает в нем и наделяет обусловленную душу памятью и забвением. Обусловленная душа забыла, что она — слуга Господа, и это забвение является причиной ее обусловленности. Тому, кто предпочитает не помнить о Господе, Господь дает возможность забыть о Нем на многие и многие жизни, а тому, в ком благодаря общению с преданными пробуждается память о Господе, Господь помогает все отчетливее помнить о Нем. Так обусловленная душа в конце концов получает возможность вернуться домой, к Богу».

 Для управления воздушными потоками человечеству было дано знание о пранаяме. Существует множество видов пранаямы, большинство из которых не рекомендуется разучивать самостоятельно, без учителя. Этот подход применим ко всему ведическому знанию, являясь, можно сказать, его краеугольным камнем. Многие тексты по пранаяме неоднократно подчеркивают, что неправильное выполнение дыхательных техник может не только не помочь, но и навредить здоровью. Впрочем, некоторые простые техники, такие как показанная на рисунке пранаяма, в которой следует попеременно дышать через каждую ноздрю, вполне по силам даже новичкам. Достаточно посмотреть пару уроков в интернете или сходить на занятие в йога-центр.

Эта техника помогает регулировать прану, жизненную энергию, которая циркулирует при дыхании. Как видно по картинке, пранаямы часто сопровождаются мудрами, особыми энергетическими «ловушками», с помощью изменения положения пальцев меняющими ток энергии в теле и направляющими его в необходимое владельцу тела место.

Пранаяма это целая наука, отдельная ступень восьмиступенчатой системы йоги (аштанга-йоги), изначально направленной на то, чтобы подготовить тело и сознание к переходу на высшие уровни и, в конечном итоге, к воссоединению с Господом в духовном мире. Помню, в одну из моих первых встреч с аюрведическим доктором, он решил показать мне несколько упражнений йоги, а заодно незаметно научить вековой мудрости Вед. Так вот, он учил меня, что никогда не следует делать йогу только ради совершенства тела. Дескать, это обесценивает ее сущность, потому что йога предназначена для установления связи между живым существом и Всевышним. Так и пранаяма. Такие ее разновидности, как собственно пранаяма, помимо регулировки праны, успокаивает ум и учит концентрации и душевному равновесию. Она замедляет бег, в котором постоянно мчится живое существо навстречу смерти, таким образом продлевая жизнь.

Информация взята из комментария Шрилы Прабхупады на Шримад-Бхагаватам 3.6.9

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Вам интересна статья? Поделитесь мнением!

%d такие блоггеры, как: